Risikoen for å rammes av en depresjon er dobbelt så stor for dem som arbeider mye overtid, sammenliknet med dem som holder seg innenfor en 40-timers uke.

Ifølge det svenske nettstedet Du&jobbet, er det forskere ved University Collage i London og Arbetshälsoinstitutet i Finland som har kommet fram til dette.

• Les også: Du må jobbe smartere

Forskerne har studert over 2.000 britiske kontoransatte over seks år.

De forsøkepersonene som jobbet lange skift – i snitt elleve timer i døgnet – hadde omtrent 2,5 ganger så ofte perioder med depressive sykdommer som dem som holdt seg innenfor den normale 7-8 timers dagen.

• Les også: Jobbet 126 dobbeltvakter

Selv når forskerne luket vekk faktorer som stress, alkoholforbruk, røyking og kronisk sykdom, gjenstod risikoen for depresjon blant dem som jobbet mye overtid.

Studien ble utført blant offentlige ansatte. (ANB)