Gå til sidens hovedinnhold

Etter det tredje barnet bestemte 38-åringen seg. Slik har hun endret vanene

Da Skaiste Arvan (38) gikk gravid med sitt tredje barn, kjente hun til slutt ikke igjen sin egen kropp. Så ga rutinene med mat og trening resultater. Kanskje mest av alt hjalp 38-åringens indre dialog henne til å orke en livsstilsendring.

For abonnenter